
เหตุผลที่ทำให้รู้สึกอ่อนเพลียอยู่ตลอดเวลา
เพื่อนๆหรือน้องๆเคยสังเกตตนเองไหมว่า ทำไมไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเปร่า หรือรู้สึกอ่อนเพลีย เวลาที่เรากำลังเรียนหรือว่าทำงานอยู่ตลอดเวลา เหตุผลหนึ่งอาจจะมาจากการนอน แต่นอกจากนี้แล้วยังมีเหตุผลอื่น ๆ ที่ทำให้เราอ่อนเพลียได้อย่างคาดไม่ถึงอีกด้วย […]